كيف تعالج التسمم الغذائي للحامل، يجب علي المرأة الحامل اهتمامها بصحتها، وصحة الجنين مع إمدادها بالعناصر الغذائية اللازمة له، وعليها الحفاظ على الحمل وسلامته، ويعرض هذا المقال أسباب تعرض المراة للتسمم الغذائي، الأعراض التي تشعر بها عند حدوثه، وكيف يؤثر على صحتها وصحة الجنين، وكيفية العلاج.

أعراض التسمم الغذائي للمراة الحامل

  • قد تتعرض المرأة الحامل للصداع، وآلام البطن، والجفاف في الفم، أو البراز الدموي نتيجة حدوث التسمم الغذائي.
  • فالحمل قد يتسبب في تغيرات بالجسم القئ او الغثيان لكن المرأة بإمكانها التفريق بين أعراض الحمل وأعراض التسمم الغذائي لكن إذا اختلط عليها الأمر علي الذهاب الي الطبيب على الفور.

أسباب حدوث التسمم الغذائي للمرأة الحامل

  1. يعني حدوث التسمم الغذائي الحامل تناول الأطعمة الملوثة المليئة بالبكتيريا نتيجة عدم طهي هذه الأطعمة بشكل صحيح، او نتيجة التخزين الغير سليم، فيتسبب لها بالشعور اولا بالغثيان، والقيء، أو أنها قد تتعرض للإسهال.
  2. إذا حدثت أي أعراض من للتسمم الغذائي يجب أن تذهب المرأة للطبيب حتى لا تتعرض للإجهاض، أو الولادة المبكرة، تعتبر المرأة الحامل من أكثر النساء عرضة للتسمم الغذائي حيث يحدث لها تغيرات كبيرة في التمثيل الغذائي، و تغيرات بالدورة الدموية.
  3. كما ذكرنا في الحمل يعمل على التقليل من درجة نشاط وعمل الجهاز المناعي لدى المرأة الحامل فتكون هي الأكثر عرضة للتسمم الغذائي، فعند تناول المرأة لأي اطعمة عليها الحرص البالغ علي تناول الأطعمة المنزلية السبب الأساسي في حدوث التسمم الغذائي للحامل تناول الطعام المحتوي على البكتيريا وأشهر أنواع هذه البكتيريا
  • الليستريا.
  • اي كولاي.
  • الطفيليات أو ما يعرف ب المقوسات Toxoplasma gondii.
  • السالمونيلا.

مضاعفات التسمم الغذائي للحامل ومخاطره

  • على المراة الحامل اخذها كل الاحتياطات عند عمل الطعام، وعدم تخزينه حيث التعامل بأكبر حذر مع عملها الأطعمة القابلة للتلف سريعا البيض والدواجن والأسماك وجميع منتجات الألبان.
  1. يمكن أن تتعرض المرأة الحامل عند إصابتها بالتسمم الغذائي للإجهاض فتلد حينئذ الجنين ميت نتيجة لإصابتها بالتسمم الغذائي بتناول الطعام الملوث مليء بالفيروسات والبكتريا أهم هذه الأمراض ما يسمى داء الليستريا.
  2. يعتبر داء الليستريا تصاب به المرأة الحامل عند تناولها اللحوم أو الخضروات او اي منتج من منتجات الألبان الفاسدة والتي تتسبب في مخاطر كبيرة للناس العادية  وبالأخص على صحة المرأة.

مخاطر التسمم بالليستريا

  • يمكن ان تتعرض المرأة الحامل للولادة المبكرة بعد إصابتها بداء بالليستريا.
  • كما انها يمكن ان تتعرض للاجهاد وولادة الجنين ميت.

أعراض التسمم الغذائي للحامل بالليستريا

  • قد تتعرض المرأة الحامل للإصابة بالحمى أو آلام في العضلات نتيجة حدوث داء الليستريا.
  • كما انها قد تصاب بالغثيان، او القئ والاسهال، او تتعرض للإصابة بالصداع، والتشنجات التى تصيب الرقبة، والفقد في التوازن بشكل مستمر.

داء المقوسات

  • يعتبر داء المقوسات من الأمراض التي تتسبب في حدوثها والاصابة بها طفيل داء المقوسات، وهذا المرض هو المرض الذي يتم نقله عن طريق الحيوانات كالقطط، أو قد ينتقل عن طريق الطين او الارض.

مخاطر داء المقوسات

  • من أول المخاطر التي تصيب المرأة الحامل بسبب داء المقوسات هي الإجهاض.
    كما يمكن أن تتعرض المرأة أحيانا لولادة جنين ميت، وإن ولد حي قد يكون مصابا ببعض العيوب الخلقية.

أعراض داء المقوسات

  • يعتبر داء المقوسات من الأمراض التي لا يحدث عند الإصابة بها إلا أعراض الانفلونزا العادية، وقد يحدث تورم بالغدد الليمفاوية، وبعض الآلام في العضلات التي تستمر لعدة أسابيع أو لعدة أيام.

علاج التسمم الغذائي للحامل والوقايه منه

علاج التسمم الغذائي للحامل من داء الليستريا

  • عند فترة الحمل المراة ان حدث وأصيبت بداء الليستريات عليها تناول المضادات الحيوية التي يقوم الطبيب المعالج الخاص بها بوصفها حتي تمنع هذه المضادات إنتقال المرض إلى الجنين، وان اصيب الطفل لحديثي الولادة بهذا المرض يتم تناول المضادات الحيوية كالبالغين تماما.

نصائح لوقاية المرأة الحامل من التسمم بالليستريا

  1. ينبغي على المرأة الحامل عدم تناول اللحوم التي تم تصنيعها أهمها الهوت دوج واللانشون.
  2. كما يجب الحرص من المرأة الحامل على عدم تناول الجبن الطرية مثل الجبن الكريمي او الروكفور، لكن عليه تناول الجبن الصلبة، والجبن النصف صلبة التي تم تصنيعها من الألبان المبسترة.
  3. يجب ان لا تقترب المرأة الحامل من الأسماك المبردة او الأسماك المدخنة أهمها السلمون المدخن الا في حالة ان تم طهيها بشكل صحيح، وعليها عدم شرب اللبن الغير مبستر، او اي منتجات البان مصنعة من ألبان غير مبسترة.

العلاج من داء المقوسات

  • يجب ان تقوم المرأة بعمل تحليل حتي تعرف ان كانت مصابة بهذا الطفيل أم لا قبل ان تخطط للحمل، وان كانت المراة قد حملت بالفعل عليها الذهاب الى الطبيب المعالج تشخيص الحالة أو باعطائها المضادات الحيوية لعدم إصابة الجنين به.

نصائح عامة للوقاية من داء المقوسات

  1. يجب أن تتجنب المراة لمس براز القطة ان كانت في المنزل، وعليها ايضا ان تحافظ علي نظافة المنزل جيدا، وتنظيفه من القمامة، وارتداء القفازات التي تحميها من لمس أي بكتريا اثناء تنظيف المنزل والأسطح التي تمشي القطة عليها.
  2. من الضروري أيضا غسلها الخضروات بالماء والخل لقتل البكتريا بها.

نصائح عامة للوقاية من التسمم الغذائي أثناء الحمل

  1. يجب عند شراء الدجاج او اللحم ان لا تضعها المرأة مع باقي الأغذية، وعند تقطيع اللحوم يتم إستخدام قالب خاص بها، وغسل السكاكين جيدا.
  2. كما ينبغي على المرأة الحرص جيدا على غسلها للفواكه والخضروات بالخل والماء.
    يجب ابتعادها عن تناول الالبان الغير مبسترة، وعليها استشارة الطبيب علي الفور ان حدث اي اعراض من اعراض المرض.

علاج التسمم الغذائي للحامل في المنزل

خل التفاح

  • هناك خصائص في خل التفاح تميزه لعلاج للتسمم الغذائي، فخل التفاح من العلاجات الفعالة للقضاء علي البكتريا تتسبب في انتقال التسمم الغذائي للحامل، وتستخدمه المرأة باضافة ملعقة من خل التفاح مع كوب من الماء الفاتر، ويتم تناوله 2-3 مرات يوميا.

الثوم

  • يعد الثوم من أفضل العلاجات التي يمكن الاعتماد عليها في علاج التسمم الغذائي للحامل، في الثوم يعمل بقدرته على التخفيف من الاسهال والتخفيف من أي آلام في المعدة، ويمكن أن تتناوله المراة مرتين او ثلاث مرات في اليوم الواحد، ويمزج ايضا مع العسل للمضاعفة في حدوث النتائج.

الريحان

  • يمكن ايضا ان تستخدم المرأة الحامل المصابة بالتسمم الريحان، والذي يعمل بقدرته على تهدئة المعدة، والقضاء على الجراثيم فيها، ويمكن ان يتم مزج الريحان مع العسل الابيض، وشربه يوميا بمقدار ثلاث او اربع مرات علي الاقل.

عصير الليمون

  • الليمون ايضا بما يحتوي عليه من مضادات الاكسدة يعمل بقدرته علي القضاء علي جميع البكتريا والجراثيم، والفطريات التي تتسبب في حدوث التسمم الغذائي للمرأة الحامل، ويشرب الليمون مرتين يوميا او ثلاث مرات.

الزنجبيل والعسل

يمكن اللجوء إلى الزنجبيل للقضاء على التسمم الغذائي عند المرأة الحامل، وقتل الميكروبات التي تنتقل  عبر الطعام، كما يمكن ان يتم اضافة العسل مع الزنجبيل للتسريع من التعافي من التسمم الغذائي على الفور.

شاركنا رأيك!